📊 ジム初心者の90%が1年以内に退会

🟩 入会者100人 → 🟥 1年後に残るのはわずか10人⁉️

フィットネス業界の調査によると、ジムに入会した初心者の約90%が1年以内に退会しています。特に、24時間ジムのようなセルフ型施設では、トレーニング方法が分からず挫折するケースが多いと言われています。

❌ せっかく始めたのに続かない… 🔍 その原因と解決策を紹介します！

❓ なぜ続かないのか？

🧐 24時間ジムに入会したは良いものの、何をすればいいかわからない
→ マシンの使い方やトレーニング方法が分からず、成果を感じられずに挫折。

⏳ 結果がすぐに出ない
→ 効果が見えず、モチベーションが続かない。

💰 コストや環境の問題
→ 高額なパーソナルジムは続けにくく、通う時間が確保できない。

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✅ 続けられる秘訣

💪 初心者向けの指導で効率よく学ぶ
→ 初心者こそ正しいトレーニングが重要！パーソナル指導で効率UP。

🏠 無理なく通える環境を選ぶ
→ 継続できる料金・システムのジムを選ぶ。

📆 生活の一部にする
→ 「週2回」「仕事帰り30分」など、無理のない習慣化がカギ。

🎯 スマートフィット100なら初心者でも続けられる！

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💡 追加料金なしでパーソナルトレーニング付き！
→ 初心者でも安心！プロがサポート。

💰 コスパ良く続けやすい
→ 高額なパーソナルジムと違い、無理なく継続可能。

🕒 24時間好きな時間にセルフトレーニングOK
→ 一般的なパーソナルジムと違い、パーソナル以外の時間も自由に使える。

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