【三郷店】「無料パーソナル」って何をするの?全12回の内容と、本当に0円である理由を解説
ホームページやチラシを見て、
「無料パーソナルって何?」と疑問に思ったことはありませんか?
「本当にタダなの?」
「何か高いサプリを売りつけられるんじゃないの?」
「1回だけで終わりなんじゃないの?」
そんな不安を持つ方も多いと思います。
結論から申し上げますと、
スマートフィット100三郷店の無料パーソナルは
裏などは一切なく、
月会費だけですべて完結する「標準サービス」です。
この記事では、スマ100独自のサービス「無料パーソナル」の全貌と、
なぜ私たちがこれを無料で提供し続けているのか、
その理由を包み隠さず解説します。
そもそも「無料パーソナル(全12回)」とは?
一言で言うと、「ご入会から約3ヶ月間(全12回)、プロトレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するサービス」です。
期間限定のキャンペーンや、抽選で当たる特典ではありません。
三郷店にご入会いただいた全ての会員様が、権利として持っている「標準装備」です。
具体的に何をするの?(全12回の流れ)
「無料だから適当に教える」ということは絶対にありません。
有料のパーソナルトレーニングと変わらないクオリティで、
あなたを「ジム上級者」へと育て上げます。
基本的には、「週3回のルーティン(3分割法)」をベースに進めていきます。
【第1回〜3回目】:まずは「基本の型」を覚える
最初から難しいことはしません。
まずは週3回通えるように、
全身を3つのパターンに分けたメニューをお伝えします。
1回目: 上半身の「押す」メニュー(胸・肩など)
2回目: 上半身の「引く」メニュー(背中など)
3回目: 下半身の「足」のメニュー
まずはこの「3つの基本メニュー」を、
スタッフと一緒に実際に動いて体に覚え込ませます。
【第4回〜8回目】:重さを増やして「成長」を実感する
基本のフォームに慣れてきたら、ここからが本番です。
やることは1〜3回目と同じメニューですが、扱う「重さ(強度)」を少しずつ上げていきます。
「前回より2.5kg重くしてみましょう!」
「回数をあと2回増やしてみましょう!」
こうして負荷を上げることで、体は確実に変わっていきます。
また、慣れてきた方にはマシンだけでなく、
ダンベルを使った「フリーウェイト種目」にも挑戦していただき、
トレーニングの幅を広げます。
【第9回〜12回目】:さらにレベルアップ&「卒業」準備
最終段階では、さらに強度を高めたり、
新しいダンベルメニューを追加したりして、体を仕上げていきます。
この頃には、あなたはもう「どのマシンを、何キロで、どう使えばいいか」が全て頭に入っているはずです。
スタッフがいなくても、
自分一人で自信を持ってトレーニングできる状態(卒業)まで、
私たちが責任を持って伴走します!
実は、会員様の「2人に1人」が初心者です
「パーソナルなんてついたら、ガチ勢ばかりで浮くんじゃないか…?」
そんな心配は無用です。
当店のデータによると、会員様の55%が「ジム未経験」です。
周りを見渡せば、半分以上があなたと同じ初心者スタート。
重たいダンベルを持ち上げるマッチョな方ばかりではありません。
「三郷で一番、初心者が恥ずかしくないジム」。それが私たちの自慢です。
金額で比較してみてください
もし、他の24時間ジムで「週1回」パーソナルトレーニングを3ヶ月受けたらどうなるでしょうか?
一般的な24時間ジムの場合
月会費:約7,500円 × 3ヶ月 = 22,500円
有料パーソナル(12回):約72,000円(1回6,000円換算)
3ヶ月合計:約94,500円
スマートフィット100三郷店の場合
月会費:6,900円(税抜)× 3ヶ月 = 20,700円
パーソナル(12回):コミコミで0円
3ヶ月合計:20,700円
その差は歴然です。
同じ「身体を変える」という目的で、あなたはどちらを選びますか?
まずは「無料見学・体験」で雰囲気を感じてください
文章で読むよりも、実際に店舗の雰囲気を見ていただくのが一番早いです。
「本当に私でも続けられそうかな?」
「スタッフは親切かな?」
そんな不安を解消するために、
スマートフィット100三郷店では「無料見学・体験」を毎日受け付けています。
もちろん、今回ご紹介した「12回無料パーソナル」についても、
実際にどんなふうに進めるのか、
スタッフから直接詳しくご説明させていただきます。
無理な勧誘は一切ありません。
お買い物ついでに、カフェに行くような感覚で、ぜひ一度ふらっとお立ち寄りください。