夏までに痩せたい！高田馬場でダイエットにおすすめのジムとは
「夏までに体を引き締めたい！」
「でも、一人ではなかなか続かない…」
そんな方におすすめなのが、ダイエットに特化した環境があるジムです。
今回は高田馬場エリアで「本気で痩せたい人」に向けて、サポート体制や結果にこだわるジムを厳選して3つご紹介します。
1. ダイエット成功に欠かせないジム選びのポイント
✅ パーソナル指導があるか
正しいフォーム・効率的なメニューを教えてくれるパーソナル指導があると、結果の出るスピードが違います。
✅ 無理のない料金プラン
長く通える価格帯であることも、リバウンドしない体づくりには重要です。
✅ 体組成チェックや食事アドバイスの有無
自分の体の変化を把握できる設備があると、モチベーションもキープしやすくなります。
2. スマートフィット100 高田馬場店【無料パーソナル×通いやすさ◎】
- 月会費：8,470円（税込）〜
- アクセス：高田馬場駅 徒歩5分
- 営業時間：24時間
- 特徴：
- 入会特典で無料パーソナルトレーニングが12回ついてくる！
- あなたの体力や目的に合わせた「痩せメニュー」を作成してもらえる
- 水素水・体組成計無料
- マッサージチェアも完備で、リカバリーまでサポート
3. ビヨンドジム 高田馬場店【短期集中型パーソナルで結果を出したい人向け】
- 料金：50分×16回 281,600円（税込）〜（食事指導込み）
- 営業時間：10:00〜22:00
- 特徴：
- 完全マンツーマン指導
- ダイエット目的で通う20〜40代女性が多い
- 食事管理までサポートしてもらえるので、本気で絞りたい人に◎
4. エニタイムフィットネス 高田馬場店【自分のペースで運動したい人に】
- 月会費：約8,778円前後
- 特徴：
- 全国どこでも使える利便性
- 自分のペースで自由にトレーニングしたい人におすすめ
- 食事指導やパーソナルは基本的にオプション制
5. ダイエット初心者に「スマートフィット100」が選ばれる理由
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| パーソナルトレーニング | 初回12回無料でついてくる |
| 継続サポート | 月額550円～でパーソナル継続可 |
| 設備 | マシン充実、体組成計・水素水・プロテイン2カ月も無料 |
| 雰囲気 | 清潔で明るく、女性会員多数 |
| 料金 | 月額8,470円でリーズナブル |
【まとめ】夏までに結果を出すなら「サポート×継続」がカギ！
「今年こそ夏までに痩せたい」と思っているなら、自己流よりもプロの力を借りるのが近道です。
スマートフィット100 高田馬場店なら、
無料パーソナルで正しい知識とやり方を学びながら、無理なく継続できる環境が整っています。
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