1、体調管理を行ってください
・体調不良の時の運動は控えてください。
・酒気帯びの場合はご利用できません。
・体調の異変を感じたらすぐに運動を中止して下さい。
・体調管理のために館内設置の血圧計をご利用下さい。
２、運動の前後について
・怪我防止のために運動前後のウォーミングアップとクールダウンは十分に行って下さい。
３、水分補給について
・運動中はこまめな水分補給をお願いします。館内には無料の水素水をご用意しておりますので是非ご利用下さい。ボトルは備え付けておりませんのでご用意ください。
４、運動中のマナーについて
・利用規約に則ったシューズをご利用下さい。
・大声や大きな音を出してのトレーニングなど、他のお客様のご迷惑となる行為はお止め下さい。
・長時間のマシンの占有はご遠慮下さい。
・館内は撮影禁止です。
・館内での居眠りは禁止です。
・館内で裸になる行為は禁止です。着替えは更衣室をご利用下さい。
・利用後の汗の拭き取りにご協力下さい。
・複数のマシン同時利用は禁止です。
５、貴重品の管理について
・セキュリティーシステムによる24時間監視を行っておりますが、貴重品の管理は十分にお気をつけ下さい。
・貴重品のお預かりは行っておりません。
・キーロッカーもございますのでご利用下さい。キーの紛失にご注意下さい、ノースタッフ時は対応できませんのでご了承下さい。
・月額1,000円（税別）の契約ロッカーもご用意しております。詳しくは店舗にてスタッフにお問い合わせください。
６、非常時について
・地震、火災などの非常時には落ち着いて行動し、館内の非常口から避難して下さい。
・館内の非常口をご確認下さい。
７、館内での食事について
・館内での食事はご遠慮下さい。
８、携帯電話の使用について
・館内での写真撮影は禁止としております。
・運動中の通話はご遠慮下さい。
・通話は館内入口前のスペースにてお願いします。
９、禁煙について
・館内はトイレ、ロッカールームを含め全館禁煙となっております。
