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スマ100パーソナルトレーニングダイエットビフォーアフター

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40代 男性 H様

体重 88kg 78kg

変化 -10kg

期間 2ヶ月

お客様の声

私はスマ100に入会するまで、人生で一度も運動らしい運動はしたことがありませんでした。

筋トレ=辛い、キツイ。そんなイメージを持ち続け自由気ままな生活をしていた時、知人から言われた一言「そのお腹スイカでも入れてるの?笑」

そんなバカなと思いながら、改めて意識して自分の姿を鏡で見た時、ようやくお腹が大変な状態にことになっている事に気が付きました。

まずいとは思ったものの、痩せる為には何をすればいいか分からないものですから、某映画の主人公のマネをしてランニングしては生卵を一気飲みする作業を繰り返してはみたが、一向に痩せる気配はありません。

これは本当にまずいと思い、ようやく近くにあるスマ100に入会。

初回は無料でパーソナルトレーニングを受講できるとの事で、運動は嫌だと思いながらもしぶしぶ足取り重くジムに行ってみると…

「楽しい!!」専属のトレーナーさんが今まで知りもしなかった知識を分かりやすく教えてくれるのは勿論ですが、何より運動を終えた後の達成感が最高でした。

一時やっていた自分流の運動はやった後も作業感から苦痛しか無かったですが、正しい知識で応援されながらやる運動はこんなに気持ちが良いものなのだと。

運動することに快感を覚えた私ですが、それ以上にカラダがどんどん変化していくじゃないですか!

楽しく運動できてカラダが変わる、スイカ腹の私も今ではトレーニング中毒です。笑

スマ100さんはお値段がリーズナブルなので今後も継続しやすい。

私の人生を変えてくれたことに大感謝です。今後も宜しくお願いします。

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